骨盤枕って便秘に効く? [骨盤枕 便秘]
骨盤枕ダイエット、夏に買って適当にやったりやらなかったり。
あんまりちゃんとやってないけど・・・w
便秘には効いてる感じがあります。
私の場合は便秘気味になると、体の調子が悪い感じになるというか、
体が重かったりだるかったり、とにかく調子が悪い感じなんですが・・・。
そういう時に骨盤枕をやると、お腹が伸びるからでしょうか。
なんか次の日調子が良いんですよね。
便通も良くなるし。
だから個人的には便秘にも効いてる感じがしているのですが。
お腹が伸ばされる事で、刺激になってるのかも。
呼吸も気にしてたりするので、そういうのもいいのかもしれません。
あんまりちゃんとやってないけど・・・w
便秘には効いてる感じがあります。
私の場合は便秘気味になると、体の調子が悪い感じになるというか、
体が重かったりだるかったり、とにかく調子が悪い感じなんですが・・・。
そういう時に骨盤枕をやると、お腹が伸びるからでしょうか。
なんか次の日調子が良いんですよね。
便通も良くなるし。
だから個人的には便秘にも効いてる感じがしているのですが。
お腹が伸ばされる事で、刺激になってるのかも。
呼吸も気にしてたりするので、そういうのもいいのかもしれません。