気になる骨盤枕のレビュー、ライバル商品？その２ [骨盤枕 口コミ]
前回の記事で書いた、気になる骨盤枕ダイエットのレビューで、これと迷ったんです～みたいな書き込みがあり、その商品名が伏字になっていたので、俄然気になって調べた話を書いたんですが…。
前回の記事はこれ↓↓↓
ス●レッチ●ールの次は、
バラ●スダイ●ットです。
これ、簡単でした＾＾
バランスダイエットね。背中バランスダイエットというのが正式名称みたいです。
１日５分寝るだけで、背骨のゆがみを整えまっすぐな身体に！！
と、やっぱり1日5分で良いそうです。1日5分でいいって言われると気が楽ですよね。
ストレッチポールも、背中バランスダイエットも、骨盤というよりは背骨の歪みを正す用みたいですね。
どれも気持ち良さそうです。
産後、前かがみになることが多くて、すごい猫背になっちゃったんですよね～。
これって良くないんだそうです。
猫背になって姿勢が悪くなると、やっぱり体の循環が悪くなるし、口呼吸にもなりやすくて健康に悪いんだって、前に買った本にも書いてあったんです。
最近少し気をつけようと思って、意識して背筋を伸ばすようにしているんですが、こういうアイテム使うのも良いのかもって思いました。
骨盤枕は猫背にも良いっていう口コミがあったから、やっぱり骨盤枕はトータルで考えても良さそうですね。
前回の記事はこれ↓↓↓
背骨を伸ばしたくて、ス●レッチ●ールとバラ●スダイ●ットのどちらを購入しようか迷っていたら、新聞の広告欄にこれが。7～8000円する物を買っても続くかわからないし、これは枕がついてダイエットもできて1000円なので、速攻注文。早速本を見ながら、枕を使って基本編をやってみてビックリ！お腹を凹ませるんですが、凹ませただけで下腹が凹んだんです!!説明によると、多分これは、内臓が元の位置に移動したのではないかと。何の意識もなくやり始めたので、失敗はビフォーアフターのサイズを計らなかったこと。結構違ったんじゃないかと、後悔してます。背筋も伸ばせて、体が正坐を崩した時のようにジ～ンときて、私には合いそうなので、お高いグッズを早急に買わずに良かったぁと思いました。私のようにお考えの方は、ぜひお試しください！PS：骨盤枕は開き骨盤の人に向いているそうです。check pointの６つのうち、一つでも当てはまれば向いているようですが、私の場合猫背で、体を前屈or反り返りした時、前屈の方がラクなので、開き骨盤になるようです。参考に。
ス●レッチ●ールの次は、
バラ●スダイ●ットです。
これ、簡単でした＾＾
バランスダイエットね。背中バランスダイエットというのが正式名称みたいです。
１日５分寝るだけで、背骨のゆがみを整えまっすぐな身体に！！
と、やっぱり1日5分で良いそうです。1日5分でいいって言われると気が楽ですよね。
ストレッチポールも、背中バランスダイエットも、骨盤というよりは背骨の歪みを正す用みたいですね。
どれも気持ち良さそうです。
産後、前かがみになることが多くて、すごい猫背になっちゃったんですよね～。
これって良くないんだそうです。
猫背になって姿勢が悪くなると、やっぱり体の循環が悪くなるし、口呼吸にもなりやすくて健康に悪いんだって、前に買った本にも書いてあったんです。
最近少し気をつけようと思って、意識して背筋を伸ばすようにしているんですが、こういうアイテム使うのも良いのかもって思いました。
骨盤枕は猫背にも良いっていう口コミがあったから、やっぱり骨盤枕はトータルで考えても良さそうですね。
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タグ：骨盤枕 背中バランスダイエット
