骨盤枕ダイエットいける！

このブログでは骨盤枕ダイエットの口コミとしてアラフォー主婦の体験談を書いていますｗ

骨盤枕で寝るだけダイエットを始めて、色々変化のあったことなど、効果とか＾＾も書いていきますので参考になれば幸いです。

骨盤枕で体重が減った！？という記事を前に書きましたが。
私用でバタバタしておりまして、外食続き、節制を全くしていないにも関わらず。

体重は減ったままです(・∀・)ワーイ



かなり適当に骨盤枕ダイエットのやり方をしていますが、効果アリって事でいいんじゃないでしょうか。
骨盤枕ダイエットの良いところは、単純に何しても続かない人でもゆるゆると、簡単に続けられる５分でいいって所じゃないかと思います。

頑張って１０分ｘ１日３セット

の簡単ダイエットエクササイズ！なんか、無理ですって人でも寝ながら、骨盤枕の上で５分間ダイエットなら何となくできるような気がしてきます。

私のような、

インドア好き
筋肉ない人
立っているのが辛い
低血圧
貧血気味

という、虚弱人間でもゆるゆる続けられています。

よし、頑張ろう！寝ながら！骨盤枕ダイエットｗ

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